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劇的ビフォア・アフター!!!のきっかけは、まず夕食断食から。2018年02月26日堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba信!!! をしている夕食断食だけど。 本にも理由･･･り↓ ↓ ↓ 体重が１０kg以上減ったのはもちろん。健康診断の結果が!!! 悪玉コレステロ･･･- ファスティングのお話2013年03月18日ベイカー恵利沙オフィシャルブログ Powered by Ameba">酵素断食 概念編!<a･･･食生活を送ることで、結果的に健康的に痩せるこ･･･のあと、一度カクンと体重が落ちます。胃が空っぽに･･･
- 7日間fasting最終日 6.1kg減2021年02月28日『新田純一のあっぷ だうん ロード』オフィシャルブログ powered by アメブロ.1kg減!無事に7日間断食チャレンジが終わった~㊗️結果出したよ👍💮準備期初日 68.3kg本日 62.2kgなんと!今のこの体重は38歳･･･
- 白馬サマーグランプリ終了^_^;2015年08月30日葛西紀明オフィシャルブログ「神風ジャンパーの挑戦」Powered by Ameba(._.)試合に合わせて断食して体重調整したけどまだまだ体重が落ち切らず残念な結果に{(-_-)}まあでも、二戦ともしっかりポイント取れたからホッとして･･･
- 生かすも殺すも自分しだい!ダイエット成功の素2017年07月30日犬伏まりオフィシャルブログ Powered by Amebaティスを始めて1カ月半!体重は今月目標のマイナス･･･識や食事など総合的な結果です💕意識すること･･･器具ダイエットDVD断食・・・究極は、食べないダ･･･
- 【決めるだけ!】リバウンドを繰り返していた私でも-9kg痩せた!2024年01月15日おにゃオフィシャルブログ「食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット」Powered by Amebaを達成しました~!☺️ 体重 63kg → 54･･･んはこれまで16時間断食をしたりプロティンを･･･容に変化して、それが結果として食べて痩せて健康体･･･
- ++産後ダイエット 停滞期を打破すべく…++2018年03月26日ちったん オフィシャルブログ Powered by Amebaこんばんは!出産で約30キロ近く太った体重…産後1年で戻すこと!が、目標ではありますが、結果としては年内に戻せたらヨシとしています!(戻るのかは謎w)残･･･
- 人生初のファスティングレポ①2022年02月01日藤田りえオフィシャルブログ「りえうらら」Powered by Amebaング効果を高める【正しい断食方法】豆乳や甘酒に注･･･ろアレンジを加える私体重が標準以下(BMIが･･･てみたよ!さて、その結果は??次回に続く。って引･･･
- 平昌オリンピックノーマルヒル個人戦2018年02月11日葛西紀明オフィシャルブログ「神風ジャンパーの挑戦」Powered by Amebaのジャンプを分析してみた結果、緊張での失敗ではな･･･食と昼食は抜きのプチ断食。(･_･;昨日の試合前はベスト体重の58.0kgジャスト!!d(^_^o･･･
- 【50代】体重－3.７㎏減量し、体脂肪もー5.2%で、夢の20%台に!2023年04月03日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba体重ー３.７kg、体脂肪･･･事改善に取り組まれた結果、 見事に体重－３･･･い運動やガマン必須の断食などは一切なし。 夢の･･･
